タグ: 気功教室

皆様　こんばんは。今日から11月1日。数字の1だけの11月1日は、1月1日と同じで、何故か新しいスタートの引き締まる思いがします。しかも今日は令和1年11月1日。

日常は日常ですが、いつも、毎日、この一瞬一瞬が新しい時です。もちろん宇宙がずっと新しくなっているから。人の身体の細胞だって、1日で1兆個も生まれ変わるという説もあります。身体の細胞の数が60兆個だとしたら、二ヶ月で生まれ変わるのです。きっといろいろな説があると思いますが、いづれにしても、すごいですよね！

宇宙は、私たちの肉体は、こんなふうに生まれ変わっているのだから、それに、こころを合わせていったらいいと思います。毎瞬、毎瞬、毎瞬間に生きるのです。大切にしている思いは育っていきます。もう抜け出そうという思いからは、抜け出して、終えていくのです。

かんじられるのは、ほんの微かかもしれないけれど、変わっていきます。微かの積み重ね、昨日の微かと今日の微かと明日の微かも違ってきます。からだでかんじる、こころでかんじる、なんだかわからない大元のところでかんじる、、、

気功では、３つの丹田を使います。かんじることをしていきます。気功を続けてみてください。変わっていきます。新しくなっていきます。継続は力なり。

皆様　こんにちは。10/26~27、お天気にも恵まれ、初合宿に行くことができました。初合宿に選んだ場所は、ご縁があって、甲斐甲府。台風の影響で新幹線は動いていませんでしたが、合宿参加の方が当初より大きめの車を出してくださることになっていまして、人数は最終的には私を入れて6名。最初から最後まで、このお車のお陰で行ってくることができました。本当にありがとうございました。では、少しですが、皆様にご報告を。

夜は、甲府市内の　ののはな　さん宿泊。おもてなしの心を形にしてくださった　美味しい　ほうとうのコース料理をいただき、少しだけお酒を飲んで、語り合って消灯。翌朝は朝練歩行後、純和食の朝食、そして出発前には、女将さんお手前のお抹茶と手作りの和菓子をいただきました。ののはなさんの写真は ホームページ https://www.nonohana.co　で　どうぞ。

27日午前は再び東光寺さんで練習。練習後に思いがけず薬師如来様を拝観させていただき、住職様に感謝です。そして近所のうどん旭さんで出汁のきいた地元のうどんをいただいて、また6名で車に乗って帰路につきました。

一泊二日の合宿。参加の皆様は教室に通い始めてから、三ヶ月〜7年目までと幅広かったのですが、皆様の感想は「楽しかった」「充実してた」「日常を離れゆるりとした」「色々な話もできてよかった」・・・など。私としては、いつかしてみたかった合宿ができて、ののはな の女将さん、東光寺の住職さん、参加してくださった皆様、参加できなかったけど応援してくださった生徒さん、陰で助けてくれた友人、そして、素晴らしいお天気をくださった天に感謝！感謝！感謝！の合宿でした。全てに『ありがとうございました！』

皆様　こんばんは。昨日は天皇陛下即位の礼でした。雨天と思いきや、ちょうど13時頃はここ吉祥寺でも、雲がパア〜〜〜っと動いて青空が見えていました。

そして、今日は、朝から快晴！

台風などあり、今も大変な思いをされている方々がいらっしゃる。私達一人一人ができること、この国のこの地球のこの宇宙の明るい未来に向けてできること、日々の生活の中でやっていくようにしたいですね。

皆様　台風は大丈夫でしたでしょうか？被災されて、まだ不安な中にいらっしゃる方々が、一刻でも早く安心した日常生活に戻られることができますよう、お祈り申し上げます。

もし、今、救助を求められている方がいらっしゃったら、『生きることを諦めないでください』と伝えたいです。そして、ご縁をいただいている全ての皆様には、生死に関わる状況にいなくても、『いのちを粗末にしないで。いのちは、大切に生かしてあげましょう。』とここ数日、一層強く思っています。“いのち”とは、この身体、この心、そして霊性を合わせたもの。

生きていることは奇蹟。私たちの”いのち”は、天の、宇宙の、神の・・・“いのち”を生きていると思います。“いのち”は生きたがっています。肉体という形を持って、心という揺れ動くエネルギーを持って、喜んで、幸せに、生きたがっています。苦しみも悲しみも辛さも、そこから喜びや幸せや愛を知って現していくため。諦めずに自己卑下せずに、ただ、生きるということを真剣にしていくことが、喜びに幸せに愛につながっていくのだと思うのです。

台風一過の今朝。久しぶりに井の頭公園を走ってきました。

くどいようですが、もしも、今、どんなに辛くても苦しくても、自分の人生を諦めないで、ちゃんと生きてください。誰のものでもない、あなたの“いのち”は、あなたの天の、あなたの星の、あなたの神の・・・“いのち”なのですから。あなたしか、それを生きることはできないのですから。簡単です。ただ、生きることに、全身全霊を向ければいいのです。生きることは、今、目の前のことを、ちゃんと、丁寧に、自分でやることの連続です。ただ、それだけです。他人と比較しないで、大きなことをしなくてもいい。ちっちゃくていい。全ての言い訳を捨てて、今、この時から、この“いのち”を生きてください。悔いのないように。

皆様　こんにちは。台風の予報です。12日（土）、13日（日）は、氣功教室　空　はお休みいたします。よろしくお願い致します。

さて、是非とも皆さん、悔いのないように対策をしておきましょう。私は前回の台風でバルコニーの物が飛ばないかとても不安な思いをしましたので、今回は、ウッドデッキもフェンスも外し、室内に入れます。その他、自分ができることはしておきます。そうしたら、後は仕方のないことですから。大袈裟かもしれませんが、生命はいただきものです。自分がいただいた生命を守り、その上に他の生命までお助けできたら、こんなありがたいことはないと思うのです。

私は農家に生まれましたので、台風などの時は、父が当たり前のように家の養生と畑の養生などをしてくれていました。あらためて養生の意味を考えます。養い生かす、壊れないように守る・・・。農家は自然の恵みあってこその生活です。自然を敬い、決して、侮らない気持ちがありました。例え、稲が倒されても、また、自然を敬い、田畑を耕し、米や野菜を育てていくのです。生きとし生きるものを尊び、敬い、感謝して生きる。生きとし生きるものとは、全て、その中に、私もあなたもみ〜んないるのですね。忘れないように、心して、ちゃんと生きていきましょう。そう、思います。では、また、元気にお会いいたしましょう。

こんばんは。10月は、中級クラスと上級クラスへの進級月です。中級へは、初級に20回以上参加してくださった2名の方が、上級へは中級を1年〜2年続けてくださった3名の方が進級されました。気功が楽しくて、続けてくださっているご様子、私も大変嬉しいです。

今日は、気功教室を始めてからの、各クラスの出席簿を見てみました。た〜くさんの懐かしい皆さんのお名前があって、お顔が浮かんで、どうしているのかな〜と。気功を始める理由も止める理由も様々です。もし、また再開したいと思ったら、どうぞ、いつでもお気軽にいらしてください。お待ちいたしております。

日差しは暑く、風は涼しい。蝉の声と鈴虫の声、朝顔に銀杏の実、夏野菜と冬野菜、、、夏と秋が混在している。日々、前に進みながらも、ふっと昔を懐かしむ。「あっ、そう言えば、これって昔っから好きだった」というようなことが結構多い。昔と同じような反省もあるけれど、成長した自分がいる。高速スピードで変化していきながら、本来の自分らしさに気づき、それをまた新たに生きていくのかもしれない。そう思う今日この頃。

皆様、こんにちは。タイトルの通り、氣功教室　空　では、10/26(土）~27(日)に山梨県甲府で合宿を行います。テーマは『五行をかんじてみましょう！』です。教室の生徒さんにはアナウンスさせていただいていますが、以前、教室においでくださった方や初めての方でもご興味があれば、ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

さて、今日は10月1日。また、新鮮な気持ちで生きていきます。

皆様　こんばんは。９月ももう終わります。まだ半袖で過ごせているなんてと思いますが、昨年のブログを見ると昨年もやはり暑かったようです。温暖化に歯止めはかからないのでしょうか？

中道通りに引っ越してきてから、今まで以上に、大切なこと＝好きなこと＝楽しいことによく時間を費やすことができています。元々、私の場合は、好きな気功を仕事にしているので、教材やチラシやこのホームページを作る時も「大変だなあ」「面倒だなあ」なんて思っても、コツコツと根気強くやれます。非常勤で少しだけしているケアマネジャーの仕事も同じです。それに加えて、お休みの日は、今の教室兼自宅のルーフバルコニーで、土いじりや本を読んだりできるのが嬉しいです。

土いじりでは、もっともっといっぱい草花が欲しくなってしまいますが、負担にならずにお世話ができる量をわきまえなければ！と気をつけたいと思っています。月曜の今日はお休みでしたから、バスに乗って、鉢と土を買ってきて、植え替えをしました。草花も欲しかったのですが、そうすると新しいプランターが必要になってしまうので、グッと堪えました。なので下のコスモスは写真だけです。風知草だけ、その名とススキのような姿に惹かれて小さな鉢を買ってきてしまいました。まだ植え場所が決まっていない・・・あれっ？これがもう、量オーバー？だった？

本は久方ぶりに小説を読んでいます。実は以前、教室にも来てくださった方が書かれた本が本屋さんに並んでいて、懐かしさもあり買ってみたら、私好みで面白いのです。ありがたいことです。

仕事は真面目に真っ正直に誠意を持ってしています。仕事の時間も仕事以外の時間も全てが大切な時間です。何をどう思おうが、我が身を我が心を使っています。懸命なのです。だから、大切に。

今日は秋分。昼と夜の長さが同じになる日。陰陽が同じ長さになる日。太陽は真東から上り、真西に沈む。そしてお彼岸の中日。私、少し調べてみました。ご先祖様は、悟りに達して、仏様になって、彼岸にいて、私たちは煩悩とともに此岸にいる。極楽浄土は真西にあると考えられていたから、普段から仏道の修行を行っていない人も、彼岸の期間になると、煩悩を払うために西に沈む太陽に祈りを捧げていたそうです。

そんな今日。私は神仏習合。朝はお経を聞いて、台風も大丈夫そうでしたので、久しぶりに明治神宮にお参りしてきました。この夏は台風や雷やいろいろな激しい流れがあって、私の場合ですが、どうやら、そんなにのんびりと甘えていられないと感じています。天地につながって、敬虔な気持ちで、いかなる時も、誠意を持って生きていくことを真にする時なのだと。そう思いながら明治神宮御苑を歩いていたら、天を敬い地を敬い祈るやわらかい歩き方になっていました。

皆様　こんにちは。まず始めに、台風後の停電が続き、今日も大雨で心配な千葉の皆様にも早く、平和な日常が戻りますように、お祈り申し上げます。

いろいろなことがありますが、宇宙は地球はずっと変化し続けています。人間がこの時の変化を作っているのでは無いことをあらためて思います。自然や季節にあった生活、自然を大切にする暮らしがあってこそ、私たちは幸せだと思います。

さて、14日（土）の13:33が満月。数日前からお月様がとっても綺麗でしたね。吉祥寺では、この土日の二日間が秋祭り。威勢の良いお神輿がいっぱいでした。太鼓もお囃子も軽快で、街の清々しい秋空に、人々の明るさを感じて楽しい思いでいっぱいでした。昨日の午後のクラスは、お神輿が中道通りを通るのを練習中断してバルコニーから見たり、瞑想の中に自然にたくさんの幸せな人々の顔が入ってきたりして、ニンマリしながら行いました。

いいエネルギーは遮断しないで一緒に入れて練習します。あまり心地よく無いエネルギーには注意を向けずに関係なく行うとまずは安心です。もちろん、練習場所は心地よく感じるところで行いましょう。教室は心地の良い環境を作っています。ご自宅でも心地良い練習場所を作ってください。日常生活も同じです。では、また。