9/20三鷹リアル参加４名。身体ほぐしや八段錦などの気功法に加え、参加者全員氣功歴が長かったので、自身を細かい粒子状態にする練習法などを行いました。経験者であっても得意不得意があるようですが、簡単な型は使いますが意識で行う気功法で大切なのは、映像化し実感になるまで、何度も練習することだと思います。
9/28吉祥寺リアル7名＋zoom1名。セルフマッサージや軽いストレッチ、スワイショウ、地の呼吸から始める連続した気功法、神水秘術、ふいごの呼吸、五行色を使った内臓の手当てなどを行いました。参加2回目の方もほどよい集中とリラックスで行われていたし、リアル参加者とzoom参加者で組んでもきちんと感じられていて、素晴らしいなと思いました。
10月の練習会予定は10/4三鷹、10/12吉祥寺。吉祥寺練習会は地元参加者が少ないこと等あり、10/12で終了とします。11月以降の練習会は三鷹で月１回、ときがわ町で月１回(自然の中で行えればと計画中)の予定です。
