こんばんは。寒くなりましたが、皆様お元気ですか？タイトルを書きながら、当たり前のことですが、今日という日は二度と来ないこと、この瞬間は二度とないことに、気付きました。私たちは、こういう世界に生きているのです。あなたは、今、この時に生きていますか？
今、この時に生きるって、どうすればいいの？
もし、そんな問いかけが来たら、「丁寧に、今を感じること」とお伝えしたいです。感じるアンテナは、触覚かもしれないし、味覚かもしれないし、視覚かもしれないし、聴覚かもしれないし、嗅覚かもしれないし、その全部かもしれないし、第六感と言われるようなものかもしれない。それを感じること。
では、今、この時を、どんなひろがりの中で、捉える？
自分の中で感じる。自分の外で感じる。中と外と両方で感じる、、、、、、。あらゆる捉え方があります。
気功をしていくと、いろいろな感じ方ができて、人ってすごいなあ〜って思います。自由自在になっていきます。それをどう活かすかが、やればやるほど大切になってきて、さらに、いのちが、魂が、何かが、、、磨かれていきます。
出来上がり！なんてことはありません。ずっと先がある道です。でも、だからこそ、一生、楽しく精進できます。皆さん、ご一緒にやっていきましょうね。
毎日、変わっていく景色もまた、今を感じさせてくれます。今、この時を大切に、日々を過ごせていけたら、それだけで、人生は彩り豊かな満ち足りたものだと思います。